8 manfaat daun kemangi bagi kesehatan tubuh manusia

Manfaat dari daun kemangi Bagi sebagian orang mungkin sudah tak asing lagi selain di jadikan lalapan. Namun daun kemangi sering juga di jadikan berbagai ramuan obat tradisional.Di cina, tumbuhan Kemangi ini dahulu sering sekali dipakai untuk obat- obatan salasatu nya infeksi, obat gigitan ular hingga serangga, obat sakit perut sampai obat herbal kanker. Kemangi sangat mudah sekali ditemukan di Indonesia dan inilah manfaat-manfaat dari daun kemangi.

8  manfaat daun kemangi bagi kesehatan tubuh manusia

Berikut adalah 8 manfaat daun kemangi bagi kesehatan :

1. Kandungan anti-inflamasi
Salasatu penyakit yang bisa di obati oleh daun kemangi yaitu
Stres oksidatif yang bisa menyebabkan adanya peradangan pada tubuh dan daun kemangi rupanya mengandung sifat anti-inflamasi yang terdapat dalam kandungan minyaknya seperti sitronelol, linalool dan eugenol. Zat-zat ini dapat mencegah peradangan pada tubuh contohnya seperti arthritis.

2. Manfaat bagi daerah kewanitaan
Daun kemangi juga  mengandung minyak atsiri yang bermanfaat untuk menjaga keresikan dan keharuman daerah kewanitaan. Kemudian ada juga kandungan euganol yang berguna dalam membunuh kuman serta bakteri dan mencegah jamur yang bisa membuat bau tak sedap di daerah miss V maupun keputihan. Akan tetapi kemangi tak dianjurkan untuk sabun anti-septik pada organ kewanitaan karena dapat menyebabkan organ intim menjadi kering. Sebaiknya gunakan dengan cara direbus lalu dikonsumsi.

3. Mencegah diabetes dan mengontrol gula darah
Sebuah studi yang dilakukan di India oleh Department of Home Science at Azad University of Agriculture and Technology ditemukan bahwa kemangi rupanya bisa dipakai untuk menurunkan kadar gula dalam darah. Manfaat rebusan daun kemangi tersebut juga dapat mengurangi risiko terjadinya diabetes.

4. Meningkatkan kesehatan sistem pencernaan
Daun kemangi juga mengandung serat yang berfungsi untuk meningkatkan kesehatan sistem pencernaan. Selain itu,  daun kemangi dapat membuat gerakan usus lebih sehat. Dan Jika dikonsumsi setelah makan, daun kemangi dapat memberikan sensasi nyaman pada perut.

5. Mengurangi kadar kolesterol
Ada salasatu peneliti yang meneliti daun kemangi, ternyata daun kemangi bermanfaat dalam mengurangi kadar kolesterol dalam darah. Hal ini di karenakan adanya kandungan bernama fitokimia dan antioksidan yang bisa mencegah adanya penumpukan kolesterol pada saluran pembuluh darah.

6. Mengatasi sakit perut
Minyak esensial atsiri adalah salasatu manfaat yang ada pada daun kemangi yang menjadikan daun ini sebagai obat tradisional dalam mengatasi sakit perut. khasiat daun kemangi yang sejak dahulu Selain itu juga mengatasi hilangnya refluks asam dan kurangnya nafsu makan.

7. Memelihara kesehatan jantung
Manfaat daun kemangi yang paling penomenal yaitu dapat memelihara kesehatan jantung. Daun kemangi sangat kaya akan beta-karoten dan magnesium, mineral penting yang berfungsi menjaga dan memelihara kesehatan jantung. Maka dari itu, selain berolahraga dengan rutin dan menjaga pola makan yang sehat, mengonsumsi kemangi secara berkala juga dipercaya dapat memperkuat jantung Anda.

8. Melancarkan ASI
Tidak kalah menarik daun kemangi begitu bermanfaat untuk ibu yang sedang menyusui sebab mampu membantu melancarkan ASI.

Itulah berbagai manfaat daun kemangi yang perlu kamu tahu karena rupanya daun kecil ini menawarkan sangat banyak sekali khasiat bagi tubuh.

Belum ada Komentar untuk "8 manfaat daun kemangi bagi kesehatan tubuh manusia"

Posting Komentar

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel